Relación entre la colina y la enfermedad de Alzheimer

 

Las personas con variantes genéticas heterocigotas y homocigotas del gen PEMT presentan una producción reducida de colina, lo que aumenta su necesidad de colina dietética.

La colina es necesaria para la acetilcolina, un neurotransmisor del nervio vago que energiza múltiples órganos, como los pulmones, el corazón, el hígado, el estómago y el lóbulo temporal del cerebro. El lóbulo temporal es un sitio común de traumatismos craneoencefálicos, ansiedad, depresión, señales sociales, memoria a corto y largo plazo. Aproximadamente dos tercios de los pacientes con Alzheimer son mujeres; el estrógeno desempeña un papel especial en los niveles del gen PEMT en mujeres posmenopáusicas, afectando la memoria y la producción de colina. En un estudio, el 80 % de las mujeres homocigotas para uno de los polimorfismos de PEMT mostraron signos de depleción de colina.

 Además, el uso de fármacos anticolinérgicos bloquea la acetilcolina, como analgésicos nocturnos, antihistamínicos, somníferos, antidepresivos, fármacos para la incontinencia y analgésicos narcóticos.

La ingesta diaria recomendada de colina se sitúa actualmente entre 425 y 550 mg y es especialmente importante para quienes presentan variantes en la PEMT. Los huevos son una de las mejores fuentes de colina, con 115 mg de colina por huevo.