Serotonina

    La serotonina es una pequeña molécula que funciona como neurotransmisor en el sistema nervioso central y como hormona en el sistema nervioso periférico. En la periferia, la serotonina está presente en las neuronas entéricas, las plaquetas sanguíneas y las células del intestino similares a enterocromafines. En el cerebro, la serotonina desempeña un papel neuromodulador importante en las respuestas fisiológicas, por ejemplo, la excitación conductual, el ritmicidad circadiana, la función neuroendocrina, el comportamiento sexual y la alimentación. La serotonina también desempeña un papel importante en los procesos mentales, el estado de ánimo y la cognición, y está implicada en muchos trastornos psiquiátricos.

    Un desequilibrio en los niveles de serotonina puede provocar una serie de problemas. Aunque la mayoría de las personas son conscientes de la conexión entre los niveles bajos de serotonina y la depresión, los niveles altos de serotonina también pueden ser problemáticos.

Deficiencia de serotonina

0 como mínimo/nunca hasta 3 como máximo/siempre.

¿Estás perdiendo el placer de tus pasatiempos e intereses? 0 1 2 3

¿Con qué frecuencia te sientes abrumado por las ideas que gestionar? 0 1 2 3

¿Con qué frecuencia tienes sentimientos de ira interior (ira)? 0 1 2 3

¿Con qué frecuencia tienes sentimientos de paranoia? 0 1 2 3

¿Con qué frecuencia te sientes triste o deprimido sin motivo alguno? 0 1 2 3

¿Con qué frecuencia sientes que no disfrutas la vida? 0 1 2 3

¿Con qué frecuencia sientes que te falta apreciación artística? 0 1 2 3

¿Con qué frecuencia te sientes deprimido cuando está nublado? 0 1 2 3

¿Cuánto estás perdiendo el entusiasmo por tus actividades favoritas? 0 1 2 3

¿Cuánto te estás perdiendo de tus comidas favoritas? 0 1 2 3

¿Cuánto te estás perdiendo del disfrute de las amistades y las relaciones? 0 1 2 3

¿Con qué frecuencia tiene problemas para conciliar un sueño profundo y reparador? 0 1 2 3

¿Con qué frecuencia tienes sentimientos de dependencia de los demás? 0 1 2 3

¿Con qué frecuencia te sientes más susceptible al dolor? 0 1 2 3

¿Con qué frecuencia tiene sentimientos de ira no provocada? 0 1 2 3

¿Cuánto estás perdiendo el interés por la vida? 0 1 2 3